بريدة






عـودة للخلف بريدة ستي » بريدة ستي » بــنــت بــريــدة » فزعتكن يابنات بريده

بــنــت بــريــدة بنت بريدة - القسم خاص بالنساء -- يمنع المنقول

إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 02-12-2006, 09:40 AM   #1
العجوزالسنعه
عـضـو
 
صورة العجوزالسنعه الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 24
فزعتكن يابنات بريده

[color=FF7F50]
بسم الله الرحمن الرحيم

حياالله بنياتي بنات ديرتي بريده

وشلونكن وش أخباركن <<<< اخلصي علينا:D

الصراحه الموضوع ومافيه اني أبغى منكن اللي تعرف أحسن اخصائية تغذيه وبأي مكان

لأني ودي أخفف وزني تدرون ودي اتشبب زي هالبنيات <<<< ايه هين

وسلالالالالالالالامتكن
ياويل اللي تدخل ولا ترد [/color]
العجوزالسنعه غير متصل   الرد باقتباس


قديم(ـة) 02-12-2006, 10:15 AM   #2
دلوعة زوجها
عـضـو
 
صورة دلوعة زوجها الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
البلد: قلب زوجي
المشاركات: 38


سمععت ان دار رامه فيه اخصائيه شاطرة \\\\\\\\\\\
كمان مستوصف العضيب
دلوعة زوجها غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 02-12-2006, 12:57 PM   #3
سكروشاي
عـضـو
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 170
.
.
ياهلا بخالتنا الله يعظم أجرك أحسن برنامج للتغذيه برنامج سيد المرسلين
1- ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
2- صيام ثلاثة أيام من كل شهر
3- لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع
4- الصلوات الخمس والسنن الرواتب
5- البشاشة وحسن الخلق

اعملي بهذه الوصايا وستحصلين على أفضل عجوز بالعالم
سكروشاي غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 04-12-2006, 01:02 AM   #4
ديالا
عـضـو
 
صورة ديالا الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 63
انا مااعرف غير راما
ديالا غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 04-12-2006, 01:11 AM   #5
سجه فى لجه
عـضـو
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 28
يوم صارت الموضه للمتان قلتى بتنزلين وزنتس....ما سمعتى الشاعر وش قال: مونس وسط عظم الساق شاظى****من سبايبتس يا غضه غضيضه
سجه فى لجه غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 04-12-2006, 01:12 AM   #6
ديالا
عـضـو
 
صورة ديالا الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 63
افضل طريقة للرجيم هي:
1- اعلان الحرب على المطبخ وعدم الدخول اليه
2- محاربة محلات الحلويات واصحاب الفطائر<<<< والله من قله
3- عدم كز البزارين للبقاله<<<< كز = اذا قلتي لخوك الصغير رح للبقاله واعطيك ريالين هع هع هع
4- عدم الشفاحه اثناء الاكل
ديالا غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 04-12-2006, 01:22 AM   #7
سجه فى لجه
عـضـو
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 28
والشاعر الاعرابى ما سمعتى وش قال بالعصل يوم هجاهن :لعاد سمرا ومسلوله***جعل الثعاله تعشاها
سجه فى لجه غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 04-12-2006, 05:35 PM   #8
miss_naoma
عـضـو
 
صورة miss_naoma الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
البلد: بـريــ فخري ــده
المشاركات: 422
انا كمان سمعه كثير يمدحون دار راما


الله يكون بعونك ياعجيزنا
__________________

لاتلوموني إذا ذبت في هواها ... أو تماديت في محبتها وغلاها..القمر وده يسمونه السعودية ... والنجوم تغار والله من حلاها...... يابعد قلبي وعمري يالسعوديه
miss_naoma غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 05-12-2006, 09:24 PM   #9
الحسناء
عـضـو
 
صورة الحسناء الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
البلد: الخلـ بريده ـــيج
المشاركات: 232
((ماجاء بسرعه يذهب بسرعه ))

يعني اذا كنتي سمينه فأوصيك >>حطي تحته عشر خطوط ,,:D
قبل ابغى اقولك سالفه وحده جلست سنه كامله وهي تسوي رجيم
وماشاء الله الحين اعرسه وجابت بزارين ولا تغير جسمه
لأنه بهاسنه تقلصة معدتها بالتدرج ,,مهب الحين بعض البنات
يسون رجيم قاصي وبعدين تمنع روحه من شي تحبه"كاكاو"
وهذا الجدول الي مشت عليه :
# اول ماتقومين من النوم ك ماء و3 تمر..
1/الصبح ك حليب وربع خبزة بر مع جبن ..
2/الظهر تجلسين مع اهلك وتاكلين(سلطه وك لبن ومراصيع او قرصان
ــ واذا كانو اهلك مسوين رز فقط ــ فكولي خضره وخبزمع قطعه لحمه ..
3/العصر فاكهه..
4/المغرب مشي ..
5/الأخيراي شي ..
اهم شي تمتنعين عن النشويات والكوكاوات >>هذا الي مايصبر عنه

اسأل الله ان يمنحك الجسم الى تبيـــــــــــن :D
ســــــــــــلام
الحسناء غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-12-2006, 09:03 AM   #10
العجوزالسنعه
عـضـو
 
صورة العجوزالسنعه الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 24
مشكوووورات يابنياتي على التجاوب

وجسمي مانفع معه شي

( رزقكن لله المال والبنون والزوج الحنون)
العجوزالسنعه غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-12-2006, 09:57 PM   #11
راحة البال
عـضـو
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
البلد: الخليج العربي
المشاركات: 104
اهم رياضة لتخفيف الوزن هو:

المشي نصف ساعة ثلات مرات في الاسبوع

وان شاء الله تشوفين الرشاقة
راحة البال غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 06-12-2006, 09:59 PM   #12
تغاريد نجد
عـضـو
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
البلد: نجد
المشاركات: 1,302
انصحك بتكثير الماء قدر المستطاع لان الماء يزيل الدهون قدر المستطاع وخاصة الكرش

ولاحظي جسمك بالصيف والشتاء يختلف
__________________
رابط جميل
http://arabsh.com/u3z7c7td9n1t.html
تغاريد نجد غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 07-12-2006, 02:15 AM   #13
°ღ احلامـ ورديـه ღ°
عـضـو
 
صورة °ღ احلامـ ورديـه ღ° الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 144


حبيبتي عندي اخصائي تغذيه مرررررره عسول

راح اتوسط لك عنده يعمل لك نظام غذائي ع كيف كيفك شو رأيك ؟

انتظر منك البيانات ع الخاص من الوزن والطول طبعاً لدقه أكثر يحتاج كثافة الدهون امممممممممم وياليت يكون عامله فحص قبل حتى يظهر النظام برايفت أكثر وبعد نظامك الحالي و وش تفضلين يحتوي عليه نظامك الجديد ؟!!

°ღ احلامـ ورديـه ღ° غير متصل   الرد باقتباس
قديم(ـة) 07-12-2006, 09:38 PM   #14
فراشه بريده
عـضـو
 
صورة فراشه بريده الرمزية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
البلد: بجنب جيراننا
المشاركات: 89
والله يا العجوز السنعه ودي اساعدك بس انا من سكان الرياض ولا اعرف شئ ببريده



بس عندي لتس حل انك تصكين اثمتس عن الاكل<<<<مااااااااااشااااااااء الله

وهذا هو الحل
فراشه بريده غير متصل   الرد باقتباس
إضافة رد

الإشارات المرجعية


قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق

انتقل إلى


الساعة الآن +4: 08:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

المنشور في بريدة ستي يعبر عن رأي كاتبها فقط
(RSS)-(RSS 2.0)-(XML)-(sitemap)-(HTML)