 |
|
|
|
|
|
||
| ســاحـة مــفــتــوحـــة المواضيع الجادة ، والنقاشات الهادفة -- يمنع المنقول |
|
|
أدوات الموضوع | طريقة العرض |
02-06-2009, 10:05 PM
|
#1 |
|
مشرف الساحة المفتوحة
تاريخ التسجيل: May 2004
البلد: بريدة
المشاركات: 5,346
|
حـقـيـقـة الــوجـبـات الســـريعة !!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حـقـيـقـة الــوجـبـات الســـريعة !!! 1- 2 تعرف الوجبة السريعة بأنها الوجبة التي تحتوي على أطعمة سريعة التحضير أو مبالغ في طهيها وربما تطهى لعدة مرات فتفقد فائدتها الغذائية ومن أمثلتها شطائر الشاورما - البرجر - الفلافل - الفطائر البيتزا - قطع الدجاج المقلية - مع مشروب غازي أو كأس من العصير وشرائح البطاطس المقلية وتشمل كذلك كثيرا من الأكلا الشعبية كالمثلوثة والقرصان . وأهم مافي الوجبات السريعة أنها : - سريعة التحضير تحتوي على كميات كبيرة من الدهون - فقيرة من العناصر الغذائية المفيدة - فقيرة من الألياف الغذائية الضرورية لعمل الأمعاء وعملية الإخراج - غنية بالصوديوم الموجود بملح الطعام - يتبع بإذن الله -
__________________
إذا مررت من هنا فتذكر
أن دعوة لأخيك بظهر الغيب سيكون لك مثلها فلعل دعوة واحدة تسعدك بحياتك وبعد مماتك أنت ومن دعوت له |
|
| الإشارات المرجعية |
|
|
النمط الأحادي