 |
|
|
|
|
01-02-2013, 02:32 PM
|
#4 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2010
البلد: حيث تكون الطيبات
المشاركات: 301
|
مافيه افضل من المشي امش بمضمار حديقة الرفيعة ابد بدورتين كل اسبوع او عشر ايام دورة الى ان تصل لخمس دورات وبكذا راح تنحف حتى لو كثرت الاكل
__________________
|
|
|
| الإشارات المرجعية |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة العرض | |
|
|
النمط الأحادي