[مجهربريده]

إدمان الإنترنت
هو حالة نظرية من الاستخدام المرضي لشبكة (الانترنت) الذي يؤدي إلى اضطرابات في السلوك. وهو ظاهرة قد تكون منتشرة تقريباً لدى جميع المجتمعات في العالم بسبب توفر الحواسيب في كل بيت وان لم يكن موجوداً في كل بيت يكفي للفرد الذهاب إلى أحد الاصدقاء أو المقاهي التي توفر لهُ استخدام الانترنت.
ويرجع ظاهرة الادمان على شبكة (الانترنت) لعدة أسباب " الملل، الفراغ، الوحدة، المغريات التي يوفرها الانترنت للفرد وغيرها الكثير حسب ميول الفرد.
أعراض المرض
1-زيادة عدد ساعات الجلوس أمام الإنترنت بشكل مطرد تتجاوز الفترات التي حددها الفرد لنفسهِ.
2-التوتر والقلق الشديدين في حالة وجود أي عائق للاتصال بالشبكة (الانترنت) قد تصل إلى حد الاكتئاب إذا ما طالت فترة الابتعاد عن الدخول والاحساس بسعادة بالغة وراحة نفسية حين يرجع إلى استخدامه.
3-التكلم عن شبكة (الإنترنت) في الحياة اليومية.
4-إهمال الواجبات الاجتماعية والأسرية والوظيفية بسبب استعمال الشبكة.
5-استمرار استعمال الشبكة (الإنترنت)مع وجود بعض المشكلات مثل فقدان العلاقات الاجتماعية، والتأخر في العمل.
6-القيام من النوم بشكل مفاجيء والرغبة بفتح النت
مشاكل صحية:
يتسبب الإدمان في اضطراب نوم صاحبه بسبب حاجته المستمرة إلى تزايد وقت استخدامه للإنترنت حيث يقضي أغلب المدمنين ساعات الليل كاملة على الإنترنت، ولا ينامون إلا ساعة أو ساعتين حتى يأتي موعد عملهم أو دراستهم، ويتسبب ذلك في إرهاق بالغ للمدمن مما يؤثر على أدائه في عمله أو دراسته، كما يؤثر ذلك على مناعته؛ مما يجعله أكثر قابلية للإصابة بالأمراض، كما أن قضاء المدمن ساعات طويلة دون حركة تذكر يؤدي إلى آلام الظهر وإرهاق العينين، ويجعله أكثر قابلية لمرض النفق الرسغي

[دلـوعــ سيبوية ــة]

يعطيكـ العافية
اشكركـ..

[حلاوة ماكنتوش]

ربي يعافيييييك

والله عجزت القى حل
والله كل الاعراض هذي فيني ....!
حاولت وحاولت
قلت باليوم ابقعد 4 ساعات ومن البكرة 3 ساعات وكذا بس عجزززت
اذا مادخلت ادخل بجوالي .....!

[أبومحمد الروابي]

شكرا ً

[بدلها]

شكراً لكم على المعلومات الجيدة

[قـــصـــيـــة]

.


يعني أنا مدمنه

أما العَرَض السادس إستمر معي إسبوع لكن الحمدلله الآن راح



جزاك الله خير على التنبيه ..

[vimto]

طيب ممكن العلاج

[خلفان]

سهل العلاج اعكس قوانينك اليومية اللي تعتمد على الانترنت ومارس الانشطة الغير مرتبطة بالانترنت

لمدة 7 ايام وراح يسهل عليك الباقي


لكن فعلا عز الله ان الانترنت يخلي الوقت يركض وانت ماتحس

[قلب الوسيطى]

في الصميم ............الله يعطيك العافية

[بارعه]

الله يعطيك العافيه
والله يكفينا شر الادمااااان

[عصير مشوي]

لاحد يغلط على الانترنت تراه اعز اخواياي

[سيدة زمانها]

تحياااااااااااتي لك ...الله يخاااااااارجنا من الادمااااااان وشكلناااااا في بدايتة ..

[مجهربريده]

اقتباس المشاركة الأساسية كتبها vimto طيب ممكن العلاج

أخي العزيز فيمتو
العلاج ليس بوصفة طبيه تصرفها من مستشفى أوتشتريها من صيدليه
بل تعتمد على قدراتك الشخصيه في تغييرعاداتك السلوكيه
فمن الآن أبدأ وبالتدريج بتقليل ساعات جلوسك لتصفح النت
واسأل الله العون وتوكل عليه