 |
|
|
|
|
|
||
| ســاحـة مــفــتــوحـــة المواضيع الجادة ، والنقاشات الهادفة -- يمنع المنقول |
 |
|
|
أدوات الموضوع | طريقة العرض |
17-03-2011, 04:52 AM
|
#1 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 70
|
بالنسبه للاعلان اللي فوق (رجيمكوم) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم عباد الله .. أما بعد ..
آسف بغيت أبدا بالخطبة..... إلا على طاري الرجيم اللي بالاعلان(رجيمكوم) .. صحيح ينحف لأني الصراحه كل شي جربته ويكون احد اثنين .. الاول :انك تدخل صاله ويعسفك ويعلكك اول يومينالمدرب ثم ؟؟؟؟ الزبنه أي الهجه .. او الثاني: انك تاخذ وصفة رجيم كيميائي ثمن تبدا تصير مثل الهزاز .. يعني من الجوع تنتفض تقل ماسكك كهرب الله يدفع البلا .... فالخلاصه .. والله حسيت اني فخم يوم قلت الخلاصه !!!! هل فيييه احد جرب هذا ووشو هو انا اشوف بالاعلان تقل سي دي ..... أتمنى الإفاده ... شكرياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات آخر من قام بالتعديل المتفائل الرزين; بتاريخ 17-03-2011 الساعة 05:25 AM. |
|
|
17-03-2011, 05:15 AM
|
#2 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2010
البلد: السعوديه
المشاركات: 1,509
|
جرب الشاهي الاخضر بعد الوجبه بساعتين..
والمشي على السير او السباحه مدة ساعه..
__________________
"من كانت الاخرة همه جمع الله عليه شمله وجعل غناه في قلبة واتت اليه الدنيا وهي راغمة ومن كانت الدنيا همه فرق الله عليه شمله وجعل فقرة بين عينيه ولم يؤتى من الدنيا الا كتب له" |
|
|
|
17-03-2011, 05:17 AM
|
#3 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Mar 2005
البلد: الـريـآن
المشاركات: 1,612
|
جرب رجيم الزبادي .. فخم جداً ..
كل ما جعت كل زبادي ..
__________________
. |
|
|
|
17-03-2011, 05:23 AM
|
#4 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 70
|
ياحبيلك ياللي تقول كل ماجعت كل زبادي .... يعني اصير بقري يعني ؟؟؟
عاد وراك زعلت امزح .... لكن يالذيب الاول الشاهي الاخضر ممتاز تهقا للتخفيف... حتى قريت عنه فوائد بالهبل لكن مادري صدتز والا تسذب ............ شرفت بمروركم ياأكارم ... |
|
|
|
17-03-2011, 05:29 AM
|
#5 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2010
البلد: السعوديه
المشاركات: 1,509
|
الشاهي لاخضر ممتااااااااااااااااااااز..بس لازم تستعمل معه رياضه لو كوره تلعب عشان يشد جسمك..
والزبادي خله قليل دسم.. مشكلتنا نجوع 10 ساعات ثم نطيح على صحن رز..وهنا الغلط.. الان الاجانب تلاقيهم مدلعين ارواحهم بالاكل.. بس بشرط..يقسم الوجبه بحيث كل 3 ساعات ياكل شوي بحيث مايشبع.. واذا تاكل وجبات سريعه..اتركها هي ساس البلاء.. وكثر من الخضار والفواكهه..وخفف من النشويات(رز-مكرونه-خبز).. اشرب 8اكواب ماء باليوم..
__________________
"من كانت الاخرة همه جمع الله عليه شمله وجعل غناه في قلبة واتت اليه الدنيا وهي راغمة ومن كانت الدنيا همه فرق الله عليه شمله وجعل فقرة بين عينيه ولم يؤتى من الدنيا الا كتب له" |
|
|
|
17-03-2011, 07:10 AM
|
#6 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2010
البلد: {حيـــــــث اكــــــــــــون}
المشاركات: 561
|
جرب ريجم التمر والبن مره حلو واحذر الكيميائي تراه يدوخ
ورد البيلسان
__________________
|
|
|
|
17-03-2011, 08:33 AM
|
#7 |
|
Registered User
تاريخ التسجيل: Mar 2011
البلد: الريــاض
المشاركات: 178
|
الساحه المفتوحه .. لنقاشات الجاده ..! مو رجيم وسوالف خربطه ,, اخر زمن الرجال يسئلون كيف اسوي رجيم وكيف انحف ..! الله يخلف على الرجال وبس ..! تحياتي لك خاصه .. ,,, |
|
|
|
17-03-2011, 12:00 PM
|
#8 |
|
Guest
تاريخ التسجيل: Mar 2011
البلد: لسعوديه
المشاركات: 90
|
تبغى الرجيم المضبوط انا مجربه كان وزني 112 وهالحين 75 في خلال 4 شهور
زبادي قليل الدسم مع خبز بر فخذ دجاجه مسلوقه منزوعة الجلد خضار وفواكه فقط لاغير والاهم من هذا كله حاول تمشي قد ماتقدر يوميا من 3-5 كم يوميا بس الله يعينك ع مقاطعة الاكل انا بصراحه عانيت كثير خاصه في الاسابيع الاولى وبعدين صارت عادي عندي |
|
|
|
17-03-2011, 12:06 PM
|
#9 |
|
مميّزة
تاريخ التسجيل: May 2010
البلد: ...............
المشاركات: 4,855
|
حنا الشوكلاتات اللي ذبحتنا
 جازلي آخر طريقه ^ ^ ان شاء الله ابطبقه
__________________
لاتعود نفسك أن يرق قلبك إلئ شيء أعظم من القرآن , المغامسي
|
|
|
|
17-03-2011, 02:06 PM
|
#10 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2010
البلد: ملبورن
المشاركات: 208
|
الحل بالرجيم عندي ومجرب
ثلاثة اشهر وبعدها وزنك يكون على ما تبي من غير اية ترهلات المسالة بسيطه هو عبارة عن منتج طبيعي يباع هنا في استراليا ومصدره امريكا مع شوية رياضه معينه ومشي يوميا ساعة كاملة وعذرا ما اقدر اكتب اسم المنتج علشان ما اعلن عنه واللي محتاج للطريقه كاملة يراسلني خاص ويبشر بسعده موفقين
__________________
 
|
|
|
|
17-03-2011, 04:23 PM
|
#11 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2010
البلد: القـــصـــيــ ع ـــهـ
المشاركات: 399
|
انا مجربه الشاهي الاخضر وله فوائد يشدد المنااعه وياخر تجاعد الوجه  ولا بعد قسم حسيت اني نحفت من بعده  بلا رياضه ولا يحزنون بس انا قطعته لان طعمه شييييييييييييييييييييييييييييين  بحوم التسبد بس يمكن انت مايعوقك شئ سجل بنادي وتشووف الزين  وان ماودك عادي ما يضر لحاله ودعواااااتك لي
__________________
الزمن ياصاحبي ماله أمان والعمر يمشي وكل شي محسوب والقدر مكتوب والمخفي يبان وحظي العاثر طلع أتسذب تسذوب
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
17-03-2011, 04:25 PM
|
#12 | |||||||||||||||||||||||
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Oct 2010
البلد: القـــصـــيــ ع ـــهـ
المشاركات: 399
|
وشلون اخذه..؟؟؟؟؟؟
__________________
الزمن ياصاحبي ماله أمان والعمر يمشي وكل شي محسوب والقدر مكتوب والمخفي يبان وحظي العاثر طلع أتسذب تسذوب
|
|||||||||||||||||||||||
|
|
|
17-03-2011, 04:30 PM
|
#13 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Dec 2010
البلد: بُرَيٌدَهـ..
المشاركات: 326
|
قلل من اكلك وابشر بالخير
__________________
 |
|
|
|
18-03-2011, 03:48 AM
|
#14 |
|
عـضـو
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 70
|
قولو آمين جزى الله خير كل من كتب شي وافاد ..........
وجعله بالجنة ............. لكن اتمنى احد يفيدن عن اللي بالاعلان .......... شكريا |
|
|
|
| الإشارات المرجعية |
|
|
النمط المتتابع
